Привет, заи мои! И на наших прекрасных ножках, бывает, образуются шишки. Почему они образуются? Симптомом каких заболеваний может быть шишка на ноге? Как их убрать, в конце концов? Можно ли избавиться от шишек на ногах домашними средствами или это нужно делать только под руководством врача? Хотите узнать? Тогда читайте далее. Я собрала самое важное и полезное для вас в этой статье.
Шишка на верхней части стопы (т.е. не на подошве) может появиться, если человек повредит ногу, в этом случае травма может вызвать временный отек, который и выглядит как «шишка». Но если такой очевидной причины, как механическое повреждение, нет, то шишки на ногах являются симптомами других состояний.
Стопа ноги представляет собой очень сложную структуру. К развитию шишки на верхней части стопы может привести целый ряд факторов. Если вы сами затрудняетесь с определением, что собой представляет ваша личная шишка, то не тяните: обратитесь к врачу, чтобы он поставил диагноз и порекомендовал правильное лечение, которое важно начать своевременно.
Симптомы, часто сопровождающие шишки и косточки на ногах
Шишки на верхней части ног могут варьироваться по размеру, цвету и твердости, в зависимости от того, что их вызвало.
Иногда женщины не особо обращают внимание на ступни, но уж точно заметят существование шишки, когда проявятся следующие симптомы:
- боли от шишек или дискомфорт
- жесткость на ощупь
- участки грубой кожи или мозоли
- отек или покраснение
- неудобство при ношении тесной обуви
- трудности при ходьбе
Иногда, однако, шишка может образоваться без каких-либо сопутствующих симптомов. Обращайте внимание, как шишка выглядит внешне и что вы при этом чувствуете, это поможет и вам, и врачу (при необходимости) поставить правильный диагноз.
Причины образования шишек на стопах
Некоторые потенциальные причины появления шишки на верхней части стопы:
- кисты ганглиев
- костные шпоры, или остеофиты
- вальгусная деформация большого пальца стопы
- бурситы
- подагра
- жировик (липома)
- в редких случаях — рак
Киста ганглия
Кисты ганглиев — это безвредные, заполненные жидкостью бугорки, которые часто возникают вблизи суставов и сухожилий, например, на руках и ногах.
Часто единственным симптомом кисты ганглиев является заметная шишка. Однако ганглиозные кисты могут также вызывать боль, если они давят на сустав, или жжение или покалывание, если они давят на нерв.
Врач может диагностировать кисту ганглия, проведя физическое обследование.
Во многих случаях киста ганглия не требует лечения. Однако, если она особенно велика, болезненна или препятствует движению, врач может откачать жидкость из нее или предложить операцию по удалению кисты.
Костные шпоры
Костные шпоры, или остеофиты, представляют собой небольшие костные наросты, возникающие вблизи поврежденных суставов. Иногда они появляются на верхней части стопы и становятся видимыми через кожу.
Распространенной причиной появления костных шпор является остеоартрит.
Человек с костной шпорой на ноге может заметить следующие симптомы:
- дискомфорт или боль от ношения обуви
- ограниченное движение
- мозоли или волдыри вокруг пораженного участка
Врач диагностирует костные шпоры только после получения рентгеновского снимка данной области.
Прием безрецептурных обезболивающих препаратов, таких, как парацетамол, может помочь облегчить боль или дискомфорт, возникающие из-за костной шпоры. Если шпора является результатом артрита, то займитесь лечением основного заболевания — это уменьшит боль в суставах и скованность.
Вальгусная деформация или бурсит большого пальца стопы
Вальгусная деформация первого пальца стопы, или hallux valgus, — рост кости, который появляется сбоку стопы, обычно у основания большого пальца стопы.
Более мелкие мозоли также могут образовываться в нижней части мизинца.
Это заболевание наиболее распространено среди пожилых женщин, но оно также встречается у молодых женщин и мужчин.
Симптомы могут включать в себя:
- шишка («косточка») на большом пальце ноги
- палец ноги, который не выровнен и наклоняется к другим пальцам ноги
- боль и припухлость
- трудности при ходьбе
- дискомфорт при ношении тесной обуви
- мозоли на большом пальце или вокруг него
Все эти симптомы постепенно ухудшаются с течением времени.
Врач может диагностировать вальгусную деформацию или бурсит первого пальца стопы, проведя наружный осмотр или на основании рентгеновского снимка.
Нехирургические методы лечения включают в себя следующие рекомендации:
- ношение более свободной обуви
- прикладывание льда к опухшим участкам, нанесение охлаждающей мази
- ношение подкладочки под большой палец стопы
- надевание специальной ортопедической шины на большой палец ноги во время сна
- прием безрецептурных обезболивающих препаратов
Специальная хирургическая операция также может обратить вспять прогрессирование этой бяки. В некоторых случаях, правда, она может вернуться.
Бурситы
Вообще, бурса — это наполненный жидкостью мешочек, который находится между костями сустава. Бурса позволяет костям двигаться в противоположных направлениях. Когда один из этих мешочков воспаляется, это называется бурситом.
Человек с бурситом стопы может испытывать:
- боль, особенно при ходьбе или беге
- сильную боль при стоянии на цыпочках
- ощущение жара на коже в месте бурситной шишки
- кожа в месте бурситной шишки может краснеть
Лечение бурсита включает в себя:
- ношение просторной обуви
- ношение мягких носков и соответствующих ортопедических изделий
- прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) (если есть боль и дискомфорт)
- курс физиотерапии
- инъекции кортизона (глюкокортикоидный гормон коры надпочечников у человека)
- откачка жидкости при бурсите (осушение бурсы)
Бурсит иногда возникает из-за чрезмерного растирания и напряжения ахиллова сухожилия. Устранение основной причины может предотвратить возвращение бурсита.
Подагра
Подагра — это форма артрита, вызванная накоплением мочевой кислоты. Подагра вызывает внезапную сильную боль, часто в большом пальце ноги. Это состояние обычно поражает один сустав за раз.
Симптомы включают в себя:
- жгучую боль
- ригидность (тугоподвижность)
- припухлость, отёк
- гиперемию (покраснение) кожи
- ощущение жара в больном суставе
- чрезмерную чувствительность больного сустава
Факторы риска для развития подагры:
- мужской пол
- избыточный вес
- употребление алкоголя
- питание с высоким содержанием пуринов (помните, что особенно много пуринов в продуктах животного происхождения) и фруктозы
- наличие в анамнезе диабета, метаболического синдрома, болезней сердца или плохой функции почек
Врач может диагностировать подагру, проведя наружный осмотр и на основе данных рентгенографии и лабораторных исследований.
Человек может сокращать и уменьшать вспышки подагры с помощью:
- приема безрецептурных обезболивающих препаратов
- снижения веса до нормы
- сокращения употребление алкоголя (в идеале – полный отказ от него)
- употребление в пищу еды с низким содержанием пуринов; следует навсегда исключить из своего рациона внутренности, ракообразных, некоторые виды рыбы (например, сардины в масле и сельдь), птичью шкурку и свиную шкварку
- защита суставов
- контроля за состоянием здоровья в целом, поддержания здорового образа жизни в целом
Жировик (липома)
Липома — это нераковое разрастание жировой ткани, которая образуется под кожей.
Липомы обычно:
- мягкие и эластичные
- безболезненные
- подвижные при нажатии
Когда липомы развиваются на стопе, они обычно развиваются на нижней части стопы.
Однако липома может развиться в любом месте тела.
Липомы обычно не требуют лечения, если только они не становятся большими. Но если это произойдет, хирург может удалить липому.
Домашние средства для лечения шишек на ногах
Если человек повредил ногу, прием безрецептурных обезболивающих препаратов и обычный отдых могут помочь. Однако шишка, вызванная хроническим заболеванием, таким, как подагра, например, потребует серьезного отношения и постоянного лечения.
Для облегчения симптомов человек может попробовать следующие методы в домашних условиях:
- При болях: может помочь временный прием безрецептурных обезболивающих и НПВП. Несмотря на то, что такие средства продаются без рецепта, обязательно нужно проконсультироваться с фармацевтами и изучить инструкцию к препарату, прежде чем давать эти лекарства детям. Кроме того, некоторые из них могут не подходить для беременных женщин.
- При воспалении: применение льда может помочь уменьшить местный отек и воспаление в случаях подагры, мозолей, вальгусной деформации пальцев стопы, бурсита или артрита.
- При затрудненной ходьбе: свободная и более мягкая обувь, чем обычно, а также чаще ходить пешком и делать несложные физические упражнения стопой, чтобы суставы не потеряли свою подвижность окончательно.
Когда нужно обратиться к врачу
Шишка на верхней части стопы может вызвать боль и дискомфорт. Если человек испытывает трудности с ходьбой или шишка значительно снижает качество его жизни, он должен обратиться к врачу.
Если шишка на верхней части стопы становится больше или более болезненной, лучше всего обратиться к врачу, чтобы обсудить возможные осложнения и исключить любые серьезные заболевания.
Всем только мягкости! Берегите себя. Пишите в комментариях, о чем еще Вам было бы интересно прочитать. До встречи в новых статьях!
Как я могу вас отблагодарить?
Если статья вам понравилась, а наш сайт был вам полезен, вы также можете нам помочь, разместив ссылку в соцсетях.
